19 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 次女のりんかの試合はなかなか見に行けませんが 毎試合、スタメンで頑張っています 17日日曜日もクラブユース 四国大会がありました この試合に勝つと、予選1位通過という試合 見事…
17 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿18日(月)～23日(土)までのご予約状況✿ ★定員6名★ 18(月) お休み 19(火) 残り3名 🚙残り3台 20(水) 残り3名 &#…
16 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ヨガでは 心の癖や悩みの種は、小さいうちに整えよう と言われている 例えば、部屋の片づけ 散らかっているのが分かっているのに面倒くさくていつも後回しにしてしまう そうする…
14 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今週のお花「ゴデチア」 [caption id="attachment_23111" align="alignleft" width="1169"] Screenshot[/caption] ヨガ…
12 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は、母の日でした 長女が、夕ご飯と私が好きな硬めのプリンとお花をくれました 夕ご飯は、デミグラスソースハンバーグ デザートは、少しすの入った硬めのプリン、生クリームのせ …
10 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿11日(月)～16日(土)までのご予約状況✿ ★定員6名です★ 11(月) お休み 12(火) 残り1名 🚙残り2台 13(水) 残り2名 🚙残…
9 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 私がやっていることがあります それは「疲れた時にこそ体を動かすこと」 お出かけしてたくさん歩いた時なんかは 足もぱんぱんだし、だるいし、痛いし、体の疲れがたまっているし こんな時は帰ってから、スト…
8 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 仰向けの状態でバンザイしたとき 両腕がしっかり上がりますか?? 仰向けだと重力で腕が上がるから筋力がないから腕が上がらないのではなく 可動域の問題なんです 場所は、肩甲骨と肩関…
7 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ゴールデンウイークは、次女りんかに会いに淡路島に行ってきました 3日と5日は、リーグ戦、4日は四国大会と 両日とも公式戦3連戦 結果は、3戦3勝、1ゴール1アシスト という素晴らしい成績でした…
3 May 2026
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿4日(月)～9日(土)までのご予約状況✿ ★定員は6名★ 4(月)㊗️ お休み 5(火)㊗️ お休み …
キャンセル待ちについてのお知らせ
5月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
次女の近況報告
18日(月)～23日(土)までのご予約状況
心のくせ、みなさんはどうですか?
positiveな好転反応
母の日
11日(月)～16日(土)までのご予約状況
疲れているときこそ体を動かそう
ばんざいして腕上がる?
4日(月)～9日(土)までのご予約状況
