神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

サットサンガ、やってますよ

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

レッスン前に、
生徒さんたちといろんなお話をします

例えば、
●悩み事
●子供のこと
●日々の出来事
●今思っていること
●世の中のこと

などなど

その時来てくれた生徒さんたちが
ワイワイ話しだして盛り上がっていく

これをヨガでは【サットサンガ】と言います

 

サットは、心理・純粋な
サンガは、集まるという意味があります

 

こうやってざっくばらんに話していることが
もしかして、
他の生徒さんの心に響くかもしれないし
問題解決できるかもしれないし
役に立つかもしれない

 

みなさんは、レッスンでポーズをとるよりも先に
もうヨガしてるんですよね
知ってましたかexclamation and question

 

私はいつでも、オープンハートですハート

 

あっ、
サットサンガが長くなっちゃうパターンのやつもあります

でもね、
このおしゃべりが楽しいと言ってくれる生徒さんがいっぱいいるんです
嬉しいなぁ

 

今日の生徒さんともたくさんお話しました
こうやってお話するのが好きな私ですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

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