15日～20日までのご予約状況

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

✿15日㊗(月)～20日(土)までのご予約状況✿

15(月)㊗　　　　　10:00;残り3名さま
　　　　　　　　　13:00;お休み

16(火)　　　　　　残り1名さま

17(水)　　　　　　残り5名さま

18(木)　　　　　　残り1名さま

19(金)　　　　　　残り1名さま

20(土)　　　　　　10:00;残り2名さま
　　　　　　　　　13:00;残り5名さま

15日(月)祝日は午前レッスンを行います

7月のテーマ【体幹を鍛えよう】
日常生活で硬くなりがちな体幹周辺に注目
体幹とは、体の軸となるところ
この部分は、体の中心にあり動作の軸となるところ
筋力を鍛えながら、柔軟性もアップしていきましょう

窓はいっぱいあって
太陽の日差しが入り込む
風が通り火照った体を冷やしてくれる

ココロ豊に笑顔溢れる日々を過ごせるように
みなさんのご連絡をお待ちしています

★★レッスン予約は下記からできます★★

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・メールボックスがいっぱいになっていないか
・パソコンのアドレスを登録されている場合は、「迷惑メールフォルダ」や「削除フォルダ」に自動で振り分けられていないか

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～