一番長く通ってくれている生徒さん

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

今日来てくれた生徒さん
リノ・スマイルヨガに通ってくれて5年目
そして、年齢は72歳
一番長く通ってくれている生徒さんのお一人でもあります

その生徒さんが
「ヨガをしているおかげで
日々、ここをこうしなきゃとか
体を意識することができるようになった」
と言ってくれました

ふとした瞬間に
自分の姿勢が気になる
歩き方が気になる
立ち姿勢が気になる
そのたびに、
ここをしっかり使って立ってみよう
肩を下げてみよう
とか思うんですって

一瞬一瞬も積み重ねれば、それはとても長くなる

今まで何も気づかずにボーっと生活していた時よりも
体の変化は必ずあります

足指をほぐしている時も
「先生に会わなければ
この足指も動かせないままでいたかもしれないから
先生に会えてよかったわ」

先生のおかげで・・・
とおっしゃってくれますが
続けて通ってくれる生徒さんがいるからです

そしてホントにいつも大笑いして
楽しい時間が過ぎます
お腹が痛くなるまで笑う
これが5年です

ホントに感謝
いつもありがとうございますほっとした顔

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神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～