15 Jun 2021

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
いつもプライベートレッスン二来てくれる生徒さん
基本的には、マンツーマンレッスンするので、
本当に細かく観察することができる
●前回来てくれた時との体の違い
●左右の体のバランス
●左右の凝りの違い
●左右の関節の硬さ
●体の癖・・・など
それをお伝えしながら行える
自分では気づかない、気づいていないこと
言われて確認できたり、気づくことができるので
意識を向けてヨガができる
すごくいいこと
そこがね、
プライベートレッスンのいいところだと思う
いつもお越しいただきありがとうございます
★★レッスン予約は下記からできます★★
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