12 Jun 2021
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
「ポーズはみんなバラバラです」
分かっているのに、理解していない人が多いんじゃないかな
体の硬さだって違うし、手足の長さだって違うし、
体のバランスだって違う
それを先生と一緒にと思って無理するから
ケガするんだと思う
私は先に言うんです、この言葉
というか、一緒になるはずがない
そうすると生徒さんも無理しすぎない
少し負荷かけても、自分でどこまで・・・と
ブレーキをかけることができるから
せっかく体を整えに来ているのに、
体を壊しちゃったら意味がないと思う
リノ・スマイルヨガのレッスンは、サポートが多い
体を触って伝えると、
家でやった時もその感覚が残っていて、思い出しやすい
言葉だけで伝えても伝わらないことを知ってるから
このサポートがあるから、
レッスン終わりのスッキリ感や充実感がしっかり感じられるし、
ほかのヨガ教室とは違うところなのかなって思う
なんとなく・・・が、一番もったいない
★★レッスン予約は下記からできます★★
[calendar id=”283″]
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。