9 Nov 2018
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今日は朝から自宅レッスン🏠
毎週来てくれている、
私の母親と同い年のMさん
私はいつもその方のお話を聞くのが大好きなんです
とっても明るくて、いつもニコニコ、
フットワークが軽く、いろんな事を知っている
聞いているだけで風景が思い浮かび、
その土地にいるような感覚にさせてくれます
そして、
いろんな知識があって興味あるものも多いので、
ジャンルを問わずいろんなお話を聞けるのも
魅力の１つです
一緒にヨガをすると、
みんな魅力に引き込まれて、
初めての方も影響されてしまうことがあります
60代とは思えないほど、肌がキレイでモチモチ
血管年齢は、20代だと言うので驚きです‼︎
その秘訣を聞いたら、
「何にでもオリーブオイルを使う」
とおっしゃってたので、
次の日から我が家でも全てオリーブオイル
影響されている1人です
そんなMさんとのレッスンは、
いつも笑顔が溢れています
休みながら…体調に合わせながら…
汗拭きながら…💦
私もこんな風にイキイキ・キラキラ
歳を重ねたいな
★★レッスン予約は下記からできます★★
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