29 Jul 2021
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
木曜日は、マルちゃん家からヨガ
毎週参加してくれる生徒さん
このテーマにして2か月、今日が最終日
右肩だけすごく凝っていて、いつも痛い痛いと言っていたんです
このポーズも左は握れるけど、右は8センチくらい間があいていたのに
今日の最終日、ついたーー!!
ついたよーーーー
まだ右肩の凝りがとれたわけじゃないけど
肩甲骨が動き出してくれた
初めてついたから、思わず写真撮っちゃった
うれしいよね、できなかったことができると
やっぱりね、
毎週続けてきてくれてるから、結果が出るんですよね
変化があるんですよね
ここ何ヶ月もの間、肩こりさんのためのヨガを
前半にしてるんだけど
ずっと続けてきてくれる方は
やっぱり変化を感じてくれている
肩こりが気にならなくなった
とか
肩が楽になった
とか・・・
来月のテーマも肩こりさんのためのヨガをしてほしいと
リクエストを頂いていて、
また来てくれる生徒さんが喜んでくれるものを考えています
来月のレッスンも楽しみにしててくださいね
★★レッスン予約は下記からできます★★
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右肩
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