こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

昨日、ライン@のご登録のブログをアップしたら、
朝からたくさんのご連絡を頂いております

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など、ライン@から簡単に送ることができます

 

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午前中は、自宅レッスン🏠
毎週来てくれる方が、

「ヨガをやり続けていたら
こんなたくさんの体の変化を感じた」

と熱く熱く語ってくれました

 

本当にたくさんの違いを感じられていて、
改めてヨガってスゴイな…
と私もうんうんうなづきながら聞き入っちゃいました

 

 

よくヨガ初めての方が

「体が硬いのですが、大丈夫でしょうか？」

と心配されている方がいます

 

 

私はこう思います‼️

硬いならなおさらやりましょう…って。

 

硬いと心もいろんな感情の糸で

ガチガチになって内側も硬くなってしまう

やるから少しずつ柔軟になっていく

いつでも何歳からでも

最初のスタートはそこから

体が柔軟になれば心も柔軟になる

だって体と心は繋がっているから

 

ドキドキとワクワクの気持ちでお越しくださる
初めてのみなさん

一歩自宅に入れば、
そんな気持ちは忘れてしまうほど、
ここの雰囲気は最高

すぐ溶け込んでいけるような
あったかくて優しい空気が流れています♪

 

ヨガを始めるなら、
ぜひリノ・スマイルヨガの自宅レッスンに
お越しください

笑顔でお待ちしていますね🌸

 

いつも来てくださるみなさん
心から感謝です、ありがとうございます

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★
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