こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

今週のお花は「ケイトウ」
長男がこれ好き!と選んでくれました

小学校の通学路に咲いていて
黒い小さな種がたっっくさんなるんですよね
それを集めてたなぁ~
と思い出します

 

 

さてさて、今日も楽しかったレッスン

私が楽しませているのではなく
生徒さんが笑わせてくれるんですよね

 

 

今日はね、頑固な生徒さん発見の話

 

この薪のポーズ

上の足を膝の上に置くんです
脛と脛が平行になるように

お尻が硬いと上に足を乗せるのも痛いし
膝も下がってくれない

 

だからね、足の前にブロックを置いた方がいいんじゃない?
と提案したら、
首を横に振るわけですよ、笑って・・・

 

でね、前屈したら
痛い!って言って、すぐ足を前に下してブロックの上に置くんです

 

だから言ったじゃん!!!!

 

も～う、頑固なんだからバート

 

 

もも裏を伸ばすこのポーズ

つま先を傾けるたびに骨盤の位置がずれちゃうから
ブロック使ってみます??
と提案してみたら
首を横に振るわけですよ、笑って・・・

 

でね、案の定、私にずっと後ろにつかれて
骨盤の位置をなおされまくり

 

だから言ったじゃん!!!!

 

も~う、頑固なんだからパート

 

 

こんな笑っちゃう出来事もあって楽しくレッスンしました

ホントに個性豊かな生徒さんが来てくれて
同じメニューで毎日レッスンしてても
全然一ミリも飽きない私

いつもたくさん笑わせてくれてありがとうございます

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

[calendar id=”283″]