26 Mar 2022
![](https://lino-smileyoga.com/wp-content/uploads/2022/03/E7C388D5-9923-41AB-9FAA-B3BD5C6A33D6.jpeg)
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
子供たちが春休みに入りました
サッカーは夕方からなので
天気が悪い時などは2階にいることがあります
平日の午前レッスンの時は
少し物音がするかもしれません
ご理解お願いいたします
午前と午後レッスンと、1日2本
ほぼ毎日レッスンしています
子育て真っ最中の時より、体の調子もすこぶる良いし
体力もついたなと感じます
2本レッスンしても、そのあとも目まぐるしく動きますが
大丈夫です!!
それでもこれだけ元気なのは
やっぱり気持ちが疲れてないから
夜は倒れこむように布団に入りますが
気持ちは満たされているので
体は疲れていてもイライラすることもないんです
気持ちが疲れていると、少しのことでイライラしたり
小さなことが気になったりしますよね
それがない
心の器は広くなったと思います
ヨガのおかげだな
リノ・スマイルヨガが好きで来てくれる生徒さんたちのおかげで
毎日楽しく笑ってレッスンができていることに
感謝します
ありがとうございます
これからもよろしくお願いします
★★レッスン予約は下記からできます★★
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