こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

自宅レッスンからの出張ヨガへ

 

今日も生徒さんと一緒にヨガできることが幸せだなって思うことがありました

1か月ぶりくらいに来てくれた生徒さん
子供のことやお仕事、私のお休みもあり
お久しぶりのレッスンでした

 

無理せず自分の体の状態をよく見ながら丁寧にポーズをとっていく

 

【つまっていたものが溶けて流れていくような気がする
身体か熱くなって血が巡っていくのも感じる
気持ちも上がって前向きになれるし、体も軽い
ヨガって楽しいなぁ】

 

生徒さんがレッスン終わりに行ってくれた言葉です
その表情や体の動き
そして心の変化さえも感じ取れるくらいレッスン終わりは変わっていたし
心の底からそう思ってくれたんだって
伝わってきた

 

 

何のためにヨガしているのか?
と聞かれれば

私のヨガで来てくれる生徒さんが喜んでくれること
笑顔になってくれること
元気になってくれること

これが一番だと答えるだろう

 

明日もそして明後日も
これからレッスンをしていき続ける限り
ずっとこの想いは変わらない

いつもお越し頂きましてありがとうございます

 

 

夏休み明けも続いている、朝練
続けることの大切さを子供たちも感じている

学校が始まったから少しの時間しかできないけど
その小さな努力が大きな結果を生むんだ!!

 

 

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