こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

最近のブログで
『サポートが手厚いです』
と書いています

で、どのくらい手厚いのかをお伝えしようと思います

 

 

昨日の午後は、
仲良しご夫婦のプライベートレッスン

1レッスン中には、20~30ポーズはしてますが
その中で、半分近くサポートしたり、
生徒さんの後ろに回って体の位置や、足の向きを確認したり
一緒に呼吸したり
肩に手を添えたりなどしています

 

少人数制でもそこまでしてくれるところってあるのかな
って思っちゃうくらい

 

私が生徒さんの立場だったら
このポーズは合っているのかな
この位置で大丈夫なのかなって思う時もあると思うんです

そこを、❔　にしておかないように
そして、より体が伸びるところへ
より呼吸が入るところへ
正しい位置へと手助けをしています

 

そしたら、安心するでしょ
あっ、ここでいいのね・・・って

 

 

初めて先生になるための授業を受けた時
私を教えてくれた先生が
ずっとマットの上にいる先生はダメよって言っていました

 

なんか、
ポーズをキレイに見せようと思ってる先生は
マットの上でキレイにポーズを決めているでしょうけど
私はそうは思わなくって
生徒さんが主役の喜んでくれるレッスンって思っているので
あんまりマットの上にいないかも・・・

サポートすることで
レッスン終わりの体がよりスッキリしてるって感じてくれている
今日のご夫婦のように
笑顔が見れるのが一番うれしい

 

 

あっ、少しポーズが長くなっちゃうので、そこはすいません

ベテラン生徒さんは
そこも様子見ながらやってくれるので
助かります

 

 

このスタイルは、これからも変わらず
生徒さんが喜んでくれるレッスンをしていきたいと思います

 

 

 

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