4 Jul 2023
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
生徒さんたちが
「体をしっかり見てくれるからいい」
と褒めてくれるアシスト
私のアシストはお一人お一人丁寧に声をかけて
触れてサポートしていく
こうゆう感じにね!
そしてアシストした後の生徒さんの状態がこれ
自分では正しいと思っている歪みを正しいところに
サポートしていくのが私の役目
声をかけながらやるんです
生徒さんの呼吸を感じて
力が入っていても気づかなかったりする生徒さんたち
声をかけて肩すりすり
大事なところに手を当てて
意識を向けやすくする
そして一緒に呼吸する
生徒さんが
一人一人をしっかり見てくれるからいい
といつも私を褒めてくれるんです
生徒さんの可能性を開くために
生徒さんに対して支えてサポートすることを
アシストと言います
生徒さんが伸びていたり、ツイストしたりと向かっている
方向に向けて促してサポートをしていきます
先生によっていろんな形があると思いますが
リノ・スマイルヨガの魅力の一つはそこにあるのかなと思います
ここが少人数制のいいところ
今日も楽しい時間をありがとうございました♪
午前の自宅レッスン
午後の出張ヨガ
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