こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

気温10℃、今日も朝練
基礎練習をひたすら50分
公園について10分くらいすると
体が温まってきて、上着を脱ぎだす
次女は、汗をポタポタたらしながらボールを蹴る

 

毎日同じ基礎練習をしても
上手にできる日と、できない日がある

上手にできない時は、心が折れる
イライラして、感情をむき出しにしてボールを蹴る

 

そんな時は、ずっとうまくいかない
行くわけがない、本人も分かっている

ただ感情のコントロールができない

 

「何のために朝早く起きて練習しにきているのか」

 

ただそれだけを本人に問いかける
そして、あとは見守っているだけ

 

 

私が朝練やるよ!
と言って連れ出している訳ではなく
本人がやりたいと言うからそれに付き合っている

だから、本人にその問いを問うと考える

 

いつもでてくる言葉は

「上手くなるため」

 

イライラしている時は何も考えられない
でも、その問いを投げかけると少し考える

そして気づく

 

そうだったよな

 

そして気持ちが落ち着いてくる

その繰り返し

 

ボールを蹴ることで技術だけではなくメンタルも鍛えている

 

 

自分が小・中学生の時に何かに一生懸命に打ち込んでいたかと言われたら無い

毎日の練習にプラスしてまで朝練して
上を目指したことなんてない

だから自分の子供ながらいつもスゴイなと思う

その気持ちが伝わってくるから
できることは何でもしてあげたい

 

この毎日の積み重ねが
必ず自分に自信を与えてくれて
必ず勇気をくれて
必ず結果をくれる

 

さぁ、今日も長い一日の始まりだ!!

 

 

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