16日～21日までのご予約状況

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

✿16日～21日までのご予約状況✿

16(月)　　　　　残り4名さま

17(火)　　　　　残り5名さま

18(水)　　　　　残り1名さま

19(木)　　　　　満員になりました

20(金)　　　　　残り3名さま

21(土)　　　　　10:00;満員になりました
　　　　　　　　13:00;残り4名さま

10月のテーマ
【肩の力がみるみる抜けるヨガ＋自律神経を整えるヨガ】

肩の力がなかなか抜けない
気が付くと肩が上がっている
呼吸が浅くて速い
イライラしちゃう
じっくり動いてほぐしていくことで
世界が広がりますよ

★持ち物は特にありません

自律神経の乱れを改善し
心も体もすっきりして笑顔の一日を送っていきましょう
みなさんのお越しをお待ちしています

★★レッスン予約は下記からできます★★

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・メールボックスがいっぱいになっていないか
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神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～