ヨガに救われているなって感じます

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

毎日生徒さんが来てくれて、ヨガをする
たくさんお話しして、たくさん笑って
たくさん動いて・・・

日々の考え事、悩み事、ストレス
ヨガをしている時は忘れる

私にとってなくてはならない時間
毎日私はヨガに救われている

来てくれている生徒さんも
もしかしていろんな悩みや考え事、ストレスが溜まっているかもしれない
でもここ、
リノ・スマイルヨガにきて一緒にヨガしたら
そんなことも軽減されているかもしれない

そしたら、生徒さんもヨガに救われている

ヨガは私にとってなくてはならないものだ

今日もたくさんの笑いをありがとうございました♪

午前の自宅レッスン

午後の出張ヨガ車 (RV)

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