11 Jun 2020
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
朝、子供たちを学校に送り出した後
みなさんをお迎えする準備をする
床を雑巾がけしてピカピカに
レッスン前の話が盛り上がりすぎて
十分汗をかく
お腹を抱えて笑っちゃう
あ~~~~~~、もう、、シャバアーサナでいいか、、、
いやいや、やりますよー
みなさんのマイペース具合が好きなんです
周りの方と比べて少し頑張って
合わそうとする方が多い中
うつ伏せで休憩してたり
やっている方を休憩しながら見ていたり・・
いやいや、さぼっているわけじゃないんですよ
これもまた、面白いんです!!!!
こんな雰囲気も、みなさんが作ってくれたもの
フレンドリーでオープンな皆さんだから
こうゆう時にも笑いがおきる
最高です
汗をたくさんかいて溜まっているもの
全部出てスッキリ
って大笑いしながら大汗かいて教えてくれました
こりゃ、今日はデトックスヨガだね
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