神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

6月19日(月)~30日(金)までのご予約状況

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

✿19日(月)~30日(金)までのご予約状況✿

19(月)   残り2名さま

20(火)   残り2名さま

21(水)   残り1名さま

22(木)   残り2名さま

23(金)   満員になりました  

24(土)   10:00;残り1名さま
      13:00;お休み

 

26(月)   残り2名さま

27(火)   残り3名さま

28(水)   満員になりました

29(木)   残り3名さま

30(金)   残り5名さま

 

6月のテーマ【お尻を気にしてみよう】

股関節を動かし、下半身を安定させるためにも大切な筋肉
「大臀筋と中臀筋」
今月はお尻に注目していきます!!
下半身を強く安定させるポーズでお尻を鍛えながら
柔らかくほぐして柔軟性を高め
質のいい筋肉を作っていきましょう

 

★自宅レッスンの定員は5名さまです

★駐車場は自宅前にありますので
車でお越し頂いても大丈夫です

★脱衣所でお着替えが出来ますのでご利用ください

★ヨガブロックを一つお持ちください
無ければバスタオルでも大丈夫です

 

心も体もスッキリして笑顔の一日を送っていきましょう
皆さんのお越しをお待ちしています

 

7月スケジュールは6月25日(日)にアップします

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

    メッセージの内容はこれでよろしいでしょうか?
    OKでしたらチェックをつけて送信ボタンをクリックしてください。

    メールを送信されますと、ご入力いただいたメールアドレスへの確認のメールをお送りしております。

    もし、メールが届かない場合は、以下の事項をご確認ください。
    ・メールアドレスに間違いがないか
    ・メールボックスがいっぱいになっていないか
    ・パソコンのアドレスを登録されている場合は、「迷惑メールフォルダ」や「削除フォルダ」に自動で振り分けられていないか

    関連記事

    1. この記事へのコメントはありません。

    1. この記事へのトラックバックはありません。

    Facebook

    TELでのご予約はこちら