こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

今週のお花【ひまわり】
私の大好きなお花
見ているだけで元気がでます

今日朝8:00くらいかな
空を見上げたら、太陽の周りに虹!?
なんだかとてもキレイで写真をとったら
太陽が燃えているみたい
今日もいいことあるなぁと、朝から家族みんなで盛り上がりました

 

さぁ、レッスン始めていきますよぉ

外はめちゃくちゃ暑いけど
風が通る我が家は、木陰にいるみたいな涼しさ
窓全開にしてレッスンSTART!!

 

生徒さんが途中
「ここに来ると嬉しい
先生が褒めてくれるから
もうこの歳になると誰も褒めてくれないから」
と私も嬉しくなることを言ってくれました

なんかそういわれて、自然にほめていたことを実感

 

続けてきてくれる生徒さんは
やっぱり体の変化を分かってもらえる、気づいてもらえるのって
嬉しいと思うし
最近来てくれる生徒さんは
このポーズが正しいか不安だから、そこを言ってもらえると嬉しいと思うし
そう思って口に出していたことが
生徒さんにとって嬉しいことだったんだな

 

やっぱり居心地いいと思える場所は
心も体もリラックスできる場所だと思うから

 

いつもリノ・スマイルヨガにお越し頂き
ありがとうございます
そして、いつも楽しい時間をありがとうございます

 

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