3 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は長男14歳のお誕生日 幼いころから元気いっぱいのやんちゃ坊主 2才6ヶ月の時 以前住んでいたアパートから補助輪のついた自転車にのって 2.5キロ、…
2 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです インフルエンザがすっごく流行っていますね! ウイするに負けない体を作っていきましょう ということで、 【胸腺】 安心したとき 嬉しいとき 苦しい時 さすったり手を置い…
1 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ポーズが一人一人違うの? そうです!! 一人の生徒さんは今日、 手首が痛いのでできないポーズがあり 違うポーズをやっているところです …
31 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は寒いですね いつもが暖かすぎるからでしょうか、もう11月 体の冷えを感じる方も多くなってきます 冷えがおこる原因は ①循環機能が低下 人の身体は…
30 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 先生、いつも元気ですよね! はい、元気です!!! 病気は今までない 風邪もほとんどひかない これは、幼いころからそうだった気がし…
29 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿10月30日～11月4日までのご予約状況✿ 30(月) 満員になりました 31(火) 残り4名さま 1(水) 残り2名さま 2(木) 満員になりました…
28 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は生徒さんと血液型の話で盛り上がりました そう、血液型と言えば 旦那さんのおもしろ話 私はAB型 結婚する前、一緒の職場で働いていた私と旦那さん …
27 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は久しぶりに旦那さんと2人だけで お出かけしようと計画 でも結局は、お仕事で行けなくなってしまったのですが・・・ 旦那さんの単身赴任が11年 大磯に戻っ…
26 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 11月のスケジュールできました ●玄関にアルコールが置いてありますので 入室する際には、消毒をお願い致します ●体調のすぐれない方はご参加をご遠慮ください スケジュール…
25 Oct 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです レッスン前に、生徒さんの体調をお聞きします 聞く前に教えてくれますが・・・ 「体力をつけようとウォーキングから軽くジョギングしていたら 膝が痛くなって、病院に行ってきました」 …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
4月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)～27(土)までのご予約状況
エネルギーが流れてしまうわぬように
老廃物って?
子供を産んで半年の頃の私
