14 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今週のお花【アルストロメリア】 今日の午後は 毎週来てくれている生徒さんとのプライベートレッスン このところお仕事が忙しくて 2週間くらいヨガに来れなかったんです …
13 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 出張ヨガでは 生徒さんの娘さんたちにお会いすることがあります そして、一緒にヨガをします ヨガ初めてだったけど 今日も一緒にやりましたよ 出張ヨガの生徒さんたちは70代後半～…
12 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿13日～18日までのご予約状況✿ 13(月) 満員になりました 14(火) 満員になりました 15(水) 残り4名さま 16(木) 残り4名さ …
11 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝からとても冷えましたね! レッスン中は いつも窓全開でレッスンしていますが さすがに今日は寒いので、全開の窓たちは締めてレッスン (換気のために少し窓を開け換気扇は回しています) &…
10 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりの雨で一気に寒くなりましたね 学校ではインフルエンザや体調を崩してお休みの子たちも増えています 小6の次女 熱性けいれんを4回おこしています 最近では去年の3月 とい…
9 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝の空、オレンジ色 ヨガ哲学の中に「サントーシャ」 という言葉があります 日本語に訳すと「足るを知る」 多くを求めすぎることなく 今ここにあるものや、自分が持っているものに目を向け 感謝の気持ちを持つ…
8 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 小6の次女はInstagramをあげるため 毎日6:00に起きます そもそも次女がInstagramを始めたいと言った理由は いろんな人に自分のプレーを見てもらうため サッ…
7 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 週2回の出張ヨガでは、 「足指を使おう!」 を裏テーマとして行っています なぜこの裏テーマが出来たか? 生徒さんが外反母趾で 足の指を曲げた時に痛いと…
6 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今週のお花【ホトトギス】 花弁の斑点が鳥のホトトギスの胸の模様に似ていることから つけられた名前 秋のお花です 今日は、 仲良しご夫婦のプライベートレッスンの日でした…
5 Nov 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿6日～11日までのご予約状況✿ 6(月) 満員になりました 7(火) 残り2名さま 8(水) 残り2名さま 9(木) 残り1名さま 10(金) …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
4月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)～27(土)までのご予約状況
エネルギーが流れてしまうわぬように
老廃物って?
