14 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日もたくさんの方とヨガ ヨガの時は、いつも心がウキウキする 本当に楽しいし、大好きなヨガができて幸せだ 生きているといろんなことがあるけれど 私は自然体でありの…
13 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 午後は、仲良しご夫婦のプライベートレッスン いつも仲良し 私の両親も仲良くって 今も一緒にお風呂入ったり、同じベットで寝ていますね 年齢を重ねてもいつまでも仲良しって最高だな …
12 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 一気に気温が下がりましたね みなさん体調はいかがですか? レッスン中は、たくさん動くので まだ半袖でも大丈夫かと思いますが、 換気のため窓という窓は全開にしてレッスンしています…
11 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日のブログにも書きましたが 呼吸って大切なんです 知ってるよ って言う方も多い でもね、実際、意識して吸って吐いてしてみると …
10 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 最近、新規の方が来てくれます ありがとうございます ★ヨガを初めてやる未経験の方 ★久しぶりにやる方 ★今まで数回しかやったことのない方 こうゆう方が来てくれた時は …
9 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、新規の方がお２人 １人はHPをみて もう1人は、１レッスン無料券を使ってきてくれました この１レッスン無料券は、 すでに自宅レッスンに来てくれている方に発行される券で お知り合い・お…
8 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 木曜日の午後は、マルちゃん家の出張ヨガ 先週レッスン終わりに 10月のテーマの説明をしたんですね すごく楽しみにしてくれての今日 「待ちに待った自分軸を鍛えるヨガですね」 …
7 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は次女が箱根に遠足 なのに、お天気が悪くて肌寒い 昨日まであんなに晴天だったのに・・・ 今月は気になっている方も多いであろう 猫背・巻肩を改善していきま…
6 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、仲良しご夫婦のプライベートレッスンの日 奥様がY字開脚をお風呂上りに毎日やっている 30年間 数日だって続けれなかったりするのに・・・ &n…
5 Oct 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はね、たまたま 中2女子のママの集まりになりました コロナになり、学校に行ったり ほかのお母さんたちに会う機会もほとんどないし 中学生になったら、もう三者面談で学校に行くくらい だからこ…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
