20 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 9月スケジュールできました ●玄関前にアルコールを置いてありますので 入室する際には消毒をお願いします ●体調のすぐれない方、37.5度以上熱がある方は ご参加をご遠慮ください &nbs…
19 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりに晴れたから、気分も上がっちゃいますね やっぱり晴れが好き☀️ 今日、ワクチン接種の予約をしました 8月31日（火）に1回目 9月21日（火）に2回目 時間は…
18 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、かわいいお子様が元気に迎えてくれる出張ヨガ お部屋にお邪魔するといつもたくさんお話をしてくれます 今日は午後にお友達が遊びに来るって 楽しみで、ウキウキしているときの…
17 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 栄養とかは考えてご飯はつくるけど、 オシャレでもないし、色どりも鮮やかではない 人に見せるような華やかさもないご飯だけど、 うまい、うまい って、ニコニコして頬張ってくれる …
16 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お久しぶりのアップになります 12日～16日までお盆休みをとっていました パパも帰ってきてくれて、 すごく久しぶりに家族5人で同じ時を過ごし 一緒にご飯を食べ、ゴロゴロし、一緒…
12 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は、マルちゃん家の出張ヨガの日 お孫さんが帰省してて 急遽参加してくれました ありがとう 目を閉じて呼吸するのも たぶんしたことないんじゃないかなと思う 3分く…
11 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日体調は変化しているので レッスン前に今日の体調をうかがうことをしています そしたら、肩とひじが痛い・・・と 凝ってではなく痛めた方の痛いという話だった…
10 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 危険な暑さですね こんな中で、子供たちはサッカーをしています 焼けた肌にまた日焼けをして 赤いほっぺで帰ってきます 学校がないので、少し朝の時間がスローになります 今までやっ…
8 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎週土曜日21:00~22:00は、オンラインヨガの日 夏休みということで、今日もお子様が来てくれましたよ 最近zoomに関するお問い合わせが多くなっている…
7 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです おはようございます。 と部屋に入るところから始まり、 レッスン始めます、よろしくお願いします までの間の会話 いや~~~、実に面白い もうこの時間…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
