4 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 骨盤をこーやって、あーやって、ぐっと前にだして・・・ 俊ちゃんでーーす!! 田原俊彦世代はうける 中2には全くうけず、誰かも分からず、…
3 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はね、なんだかみなさん、 黒のレギンスに白のティシャツ お揃いじゃないですか!? 体調をお聞きしたら 「肩甲骨と背骨の間の背中が痛い」 &nb…
2 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、マルちゃん家の出張ヨガ そして、初プログラム 生徒さんのドキドキとワクワクが伝わってくる なんだか楽しい リノ・スマイル…
30 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日来てくれた生徒さんのお子さんが、 口の中をケガして初めて救急車に乗ったという話になった その話を聞きながら、ちょうど同じ年齢の時 長男も血だらけになったこ…
29 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 12月・1月と新シークエンスになるため 昨日からブツブツと独り言を言いながら考えています 前半は、肩こりさんのためのヨガ ということで テーマ【首こりを…
28 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 12月・1月レッスンでは ハンドタオルとヨガブロックを使います ハンドタオルは、普通の長さ1枚で足ります 手ぬぐいやヨガベルトでもOKです ヨガブロッ…
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 12月スケジュールに変更があります 以前は、月曜日休みでしたが 今回から、水曜日休みになりました 前回(20日)にライン＠で送った12月スケジュールは破…
27 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 高校生が来てくれました 「ヨガをしてみたくて」 お母さんがリノ・スマイルヨガを選んでくれました 確かに今は、幼稚園生からでもヨガができるから すごく…
26 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 私の呼吸は、生徒さんより長いと思います いや、長いのです それは、生徒さんと毎日呼吸をしていて訓練しているから長くなった訳です 最初から、こんなに長くはな…
25 Nov 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「もう最初の呼吸はいいですか?」 とついつい聞いちゃったくらい、もう大笑いして たくさん呼吸もしたし、気持ちも整ってるし、 オールOKってくらい、笑った 次から次へととびだす話…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)～27(土)までのご予約状況
