3 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです あっ、2ポーズ目で額に汗 すんごいハードに動いたんじゃないですよ!! ただね、肩甲骨を意識して 肩甲骨を動かしてただけ &nbs…
2 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、小学校の運動会 いい天気だなぁ 徒競走とダンスの2種目だけど 一生懸命やりきった‼️ 写真撮りたいから、…
1 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 肩が凝っている人~~? と聞くと、ほとんどの人が手を上げる 前の日に ゲームをやりすぎちゃった パソコンとずっーと向き合ってた とか、何してたかにもよ…
30 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 結婚して13年 そのうち単身赴任は8年 子供は 13歳、中1長女 10歳、小5長男 8歳、小3次女の3人 たくましいかーちゃんに…
29 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです コロナの影響でヨガの学校が再開されずにいた6か月間 通っていた鵠沼校も閉鎖になり 学びたいのに学べないというもどかしさをずっと抱えていた私 …
28 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、お休み 天気がいいと心も弾む、雲一つない空 10月のレッスン内容を考えてるんですが 軸・軸・軸 …
27 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、久しぶりに長男と次女を叱ったんです 怒ったんじゃなくて注意したの 毎日、近所の子と遊ぶのが楽しくて 私の話も上の空 学校の宿…
26 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブログを書き始めて4年 毎日じゃないけど コツコツ書き溜めて、今は926記事 うん、なかなかがんばってる &…
25 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 彼岸花が少しづつ咲き始めていますね とっても鮮やかな赤 遠くでも存在感を感じる花 でも毒があるですよね、知ってました? 田んぼの周りや土手な…
24 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 体重を増やしてるんです！！ あっ、 私じゃなくって、、、 次女 …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
4月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)～27(土)までのご予約状況
エネルギーが流れてしまうわぬように
