ブログ - 大磯のヨガ教室【リノ・スマイルヨガ】

18 Jan 2022

元気になるレッスンをしています

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 14日(金)に「膝のお皿の下あたりが痛い自転車がパンクしてるんじゃないかと思うくらい重く感じた」というブログを書いたんですがその生徒さんが今日レッスンに来てくれました …

17 Jan 2022

どのレベルの方にも対応できるリノ・スマイルヨガのレッスン

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 1年前の私このころは、確認のためにポーズをよく写真に収めていたなと見返しながら懐かしむ今月もこのポーズをしている通ってくれている生徒さんもそうだし、 …

16 Jan 2022

17日～31日までのご予約状況

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです夜中の津波警報なりすぎで今日は一日眠い朝4:00に起きて大盛り弁当作らねばならないのになかなか布団から起き上がれない一瞬、コンビニで買っていけばいいか・・・なんて頭をよぎるが、やっ…

15 Jan 2022

具体的にちゃんと自分のためになっている

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 1月ももう半月過ぎようとしています早いですね! 毎日たくさんの生徒さんが来てくれてたくさん笑ってレッスンができていることに感謝します今月のポーズの…

14 Jan 2022

「体が資本」ということ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです年末年始明け一発目レッスンの生徒さん「膝のお皿の下あたりが痛い自転車がパンクしてるんじゃないかと思うくらい重く感じた」と言う詳しく場所を聞く …

13 Jan 2022

いい流れを作っていきましょう

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです風の強い中、バイパスを走らせ向かうはまるちゃんのおばあちゃん家今日は出張ヨガヨガをやると、体の左右差やゆがみに気づく方が多いそもそも左右対称の人…

12 Jan 2022

面白いです!!

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです昨日の午後は仲良しご夫婦のプライベートレッスンそして、お友達も一緒に来てくれましたすごく楽しみにこの日を待っていてくれた様子で「早くやりたいです!!」とワクワクが溢…

11 Jan 2022

足が小鹿のようになっていますよ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですお正月明けの私の呼吸は体に全然入っていかなくて、浅いなと感じていましたがレッスンをやりだしたらいつもの深くて長い、体の隅々に入り込んでいく呼吸ができています改めて、呼吸って気持ちいいなと感…

8 Jan 2022

ここには面白い生徒さんがたくさんいる

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですいや~~~、やっぱりレッスンって楽しいなぁってしみじみ感じる今日この頃「年末年始で少し間があきましたが、何か気になるところはありますか?」 &nb…

7 Jan 2022

結婚15年目

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日1月7日は結婚記念日15年目パパがサプライズでお店を予約してくれました豪華な懐石料理どのお料理もとってもおいしくて大満足 …

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～