17 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3番目の子が気管支炎になり、 1週間家に閉じこもっています 久しぶりに身動きがとれない状態になっています 3人とも幼い時は、 クループという扁桃腺の下の気道にウイルスがつき 息ができないという病気によくなっていました そのた…
14 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 4月の支援センターで行う 【ママのためのヨガ】の日程が決まりました 【日時】4月13日（木曜日） 10：10〜11：00（定員7名） 【場所】子育て支援センターめばえ 【参加費】無料 【ご予約】info@lino…
9 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 4月もやります 4月のテーマ【心をひらく】 春ですね 新学期を迎える子供だけでなく、 ママも新しい出会いを迎える季節です 心を開放して、気持ちも前向きにになる一方で、 不安もつ…
8 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3月23日（木曜日）に行う 【託児サービス付きママヨガ】 定員に達した為、 キャンセル待ちを受け付けます 子供の体調は日々変化するものです ママが気をつけていても、 熱が出たり、風邪をひいたりしてしまうんです …
7 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は姉妹でレッスンに来てくれました 3月に入って初めてのレッスンなので、 デトックス効果の高いポーズを中心に 進めていきました ウエストをひねる 体側を伸ばす 股関節を開く 足を持ち上げる しっかりねじって伸ばすこ…
6 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 【託児サービス付きママヨガ】の日 お子様の熱が出てお休みというママが 5名いましたが、 5名のママと5名のお子様が 雨の降る中来てくれました🌂 最近は、暖かくなったり寒くなったりと 体調が管理しにくい…
4 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2月15日に行われた 国府幼稚園での【キッズヨガ】 次の日幼稚園に行くと、 ''電話のポーズしたよ‼︎''と子供たちから たくさん声をかけてもらいました うれしいですねぇ〜 先生からは、 ''とても楽しかったよ、またやって…
3 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです とってもポカポカ陽気ですね 今日は''ひな祭り'' 女の子の成長を祈るために行われる行事 として知られています そしてひな人形は、 子供に降りかかる厄（よくないこと）を 身代わりに受けてくれるとされています 子供が幼稚…
1 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、毎週来てくれているママが お友達のママを連れて来てくれました 3人とも、小学3年生の女の子がいるママ 子供の事で話が盛り上がりました 今の子は成長が早いですね、心も体も… 私の長女も、胸がキュンキュンする漫画を読ん…
28 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 3月6日（月曜日） ①9:45〜10:45 ②11:15〜12:15 ＊定員になりましたので、受付終了します 3月23日（木曜日） ①9:45〜10:45 定員3名→定…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
20(月)～26(日)までのご予約状況
26日(日)のレッスン予定
新茶ができました
100万再生回数超えました
お尻ほぐしましょう
体幹ってどこでしょう?
13(月)～18(土)までのご予約状況
突然ですが、問題!
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
