16 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はとっても天気が良かったので、 小田原城に花見に行ってきました🌸 少し黄緑色の葉っぱがでてきてたものの、 まだまだキレイ 1番キレイだった桜の下で家族写真📷 やっぱり子供は、花見より…
15 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 以前もお知らせしましたが、 4月24日に託児サービス付きママヨガ を行います 1Fは、保育士さんによる保育の場所 大事なお子様は、子供が大好きな保育士さんが、 たくさん遊んでくれます 天気が良ければ、少し外にお散歩にでたり、 …
13 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今朝、窓を開けて掃除していたら ツバメが家の中に入って来ました🐧 毎年、部屋を一周して出ていく姿を見ると、 あ〜春が来たなぁ〜と感じます 今年は、何羽のツバメが来るのでしょうか⁇ 今日は、支援センターで 【ママのため…
10 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 春ですね🌸 新芽が枝の先から、力強く伸びています🌱 桜もとてもキレイに咲いていますね 天気が悪くてなかなか花見に行けてませんが、 晴れたら今週末くらいに夜桜見にいこうと 思っています 散ってないといいので…
9 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 4月10日の 託児サービス付きママヨガ 残り1名です 時間は9：45〜10：45 リフレッシュしにきてください…
7 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 始業式を終え、4月の予定が分かったので 遅くなりましたが、 4月のスケジュール出来ました🗓 テーマ【心をひらく】 春ですね 新学期を迎える子供だけでなく、 みなさんも新しい出会いを迎える季節です 心を開放して気…
31 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりの更新になっちゃってすみません 今子供達は春休み 毎日サッカーに行って、早くも日焼けしています 昨日天気が良かったので、 子供達と散歩に行きました🚶♀️ あっ、春見つけた‼︎ 海まで…
23 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 3番目の子供の幼稚園が午前保育なので、 今日は①部だけの開催になりました リノ・スマイルヨガでは 毎月テーマをもうけています その月にあったシークエンスを組んでいますが、…
22 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝から気持ちがいいですね カラッと晴れた暖かな春の日 花粉が凄そうですが… 先週1週間は子供が気管支炎で レッスンが出来なかったので、 2週間ぶりのレッスンです 新品のMyマットを持って、 二宮からチャリで来てく…
21 Mar 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は雨の降る中、 ７名のママと１１名のお子様にお越し頂きました 呼吸の練習をしたあとは、 体の隅々に呼吸を送って、 今日の自分の体を観察する 痛いところはないか、だるいところはないか… 普段気にする時間もないくらい忙しいマ…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
20(月)～26(日)までのご予約状況
26日(日)のレッスン予定
新茶ができました
100万再生回数超えました
お尻ほぐしましょう
体幹ってどこでしょう?
13(月)～18(土)までのご予約状況
突然ですが、問題!
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
