神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

Yumi

2016年最後のブログ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2016年最後の日は、 小田原城の天守閣に登ろう‼︎ 休みだったぁ〜 だから、お城の前で写真だけ そして、バードグライダー 気を取り直して、湘南平でサンセット 沈み行く夕陽はとてもキレイで明る…

クッキー作り

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、パパが朝4時から千葉に波乗り🏄 夕方には帰ってくるよ! って言うから、間に合うように 子供達がクッキー作り🍪 味見が多いんです そして、15分間焼きます ずっとオーブンに…

海でエネルギーチャージ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです もう子供達は冬休み 今日はとっても天気がいいので、 海に行ってきました 歩いても行ける距離にあるんです 太陽の光を体にたくさん浴びながら、 風に吹かれて海に向かいました 海についたら、なんてキレイなんでしょう❗️ …

1月のスケジュール

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 1月のスケジュールできました 1月のテーマ【ぽっこりお腹】 年末年始に重たくなった身体、 ぽっこりしちゃったお腹、 スッキリしていこう 眠っていたエネルギーを目覚めさせ、 1年を充実していきましょう 1月か…

メリークリスマス

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、パパの実家でクリスマスパーティー🎁 子供達でケーキのデコレーション🎂 男の子がデコレーションしたケーキは 豪快…さすが男‼︎ 女の子がデコレーションしたケーキは 生…

2016年最後のレッスン

こんにちは。 リノ・スマイルののユミです 今日は今年最後のヨガレッスン 子供達が終業式なので、 1月10日まで冬休みです 5月24日、初めて自宅レッスン した時に来てくれたSちゃん 今年最後もSちゃんが来てくれました Sちゃんで始まり、Sちゃんで終えた7ヶ月で…

今日は冬至

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は冬至: 昼が1番短く、夜が1番長くなる日 昔は、夜が最も長くなる冬至は、 「死に1番近い日」と言われていたため、 その厄をはらうため身体を温め、 無病息災を祈っていたのが、 今でも風習として残っているそうで…

1月17日:支援センターママヨガやります

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 11月28日、ノロウイルスでダウンして 延期になっていた、 支援センターママヨガ 1月17日(火曜日)に開催します 時間は、11:10〜12:00 このママヨガは、 ママとお子様と一緒のお部屋 ママの隣で、お子様を…

スポーツクラブのヨガ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、お友達からもらった優待券で ダンロップのヨガに行ってきました スポーツクラブでのヨガは初めて とっても広いスタジオの中で 23人がマットをひいていたのに、 なぜか先生の前だけ1人分スペースが… こうゆう時、み…

家族団欒の時間

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、大磯の北浜海岸でビーチサッカー⚽️ 雲一つない、どこまでも続く気持ちいい青空 少し早めに海に着いたので、 パパと一緒にドッチボール 仕事でなかなか遊べないパパと キャキャ言いながら楽しく遊びだ後は、 ビ…

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