9 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです この3人サマが揃うと大爆笑です 何が面白いのかというと 思い出したことを急に声に出して話し出したり 話に対してのツッコミが最高だったり 天然にボケてくれたりするところ 話…
8 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 ベトナムの方と繋がってzoomのオンラインヨガと 自宅ヨガと一緒にレッスンしました ベトナムはロックダウンで外に出ることもできない状態が 5月くらいから続いているそう…
7 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は久しぶりに晴れて 太陽の温かさとありがたさを感じた朝でした 夏休みが明け、自宅レッスンに参加できなかった生徒さんが また戻ってきてくれています うれしいです そして…
6 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、買い物を終え段ボールに荷物を詰めていると 後ろから声をかけられた 「秦基博って知ってる? 歌を聴いてちょうだい」 急だったので、反射的に 「はい」 と言って…
4 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 6月に、二宮西中学校のPTA様からご依頼を受けヨガをしてきたときに 参加してくださった方が、今日自宅レッスンに来てくれました その二宮西中学校のヨガの時もお話をしていたので よく…
3 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 寝てませんよー 朝レッスン前のルーティーン、開脚前屈 肌寒かったので、股関節周りを動かして体を温めているところ 上半身がペタッと床にくっつくまでに2年くらいかかりましたが 続けていくことで少しづつ…
2 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、マルちゃん家へ出張ヨガ リノ・スマイルヨガにお越しいただいている中で 最高齢のまるちゃんのおばあちゃん 75歳 私の親だったら、 こんなポーズできないだろうな~と…
1 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日、パパと一緒にワクチン接種をしてきました 私もパパも、少し腕が痛いくらいで、体は元気です! 🌼9月1日~11日ま…
31 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回レッスン前に、今日の体調をお伺いするのですが 今日は 「寝方が悪かったのか、右肩が痛い まくらが悪いのかなぁ」 と・・・ 私はヨガを始めて、体の痛みが…
30 Aug 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日から学校開始🏫 夏休み中は、子供たちそれぞれがサッカーだったから、 揃うことがなかなか無かった 「今日なら揃うから、いこ!」 ということで、家族みんなでロングビーチ⛱ …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
4月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
今日は写真だけ
29日(月)~5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)~27(土)までのご予約状況
エネルギーが流れてしまうわぬように