31 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 4・5月の持ち物です ご準備お願いいたします ●テニスボールは、足裏ゴロゴロに使います ●ヨガブロックは、姿勢を維持するポーズの時に使います 汗…
30 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿3月31日(月)～4月5日(土)までのご予約状況✿ 31(月) お休み 1(火) 満員になりました 2(水) お休み 3(木) 満員になりました🈵 4(…
29 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日、大磯町主催のビーチヨガの打ち合わせでした 今回この企画になった理由が 大磯海水浴場開設140周年に合わせ 「海」に関連したビーチスポーツとしてビーチヨガ教室を実施することに…
28 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は春を通り越して、初夏の陽気でした 生徒さんと汗をかきながら、窓を開けてのレッスン 入り込む風が気持ちよすぎました みなさん、お尻冷たくなっていませんか? …
27 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日来てくれた生徒さんは 「疲れている時こそヨガをしにくるようにしている」 最近、体がだるい、重い、疲れがとれないなどの不調がある人 ぜひヨガをして巡りを良くしてください!! …
25 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 愛知県で寮生活を送る長女が 今日は1日オフだったので会いに行ってきました 待ち合わせ場所は 浜名湖パルパル 私が小学生の頃よく行って 楽しかった思いでがある遊園地…
24 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです もう何年になるでしょう 出張ヨガを始めて4年近くたつと思います 年齢はだいぶ高めですが 実年齢に見えないくらい若々しく元気なお2人 レッスンの内容は その月のテーマを中心に行…
23 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ●玄関にアルコールが置いてありますので 入室する際には消毒をお願い致します ●体調のすぐれない方はご参加をご遠慮ください スケジュール等に変更があった場合は ライン＠からご…
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿24日(月)～31日(月)までのご予約状況✿ 24(月) 残り2名 🚙残り2台 25(火) お休み 26(水) お休み 27(木) 残り2名 Ƕ…
22 Mar 2025
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今月はタオルを使って肩甲骨の動きをよくすることをしています 生徒さんが 「前回より楽に腕を上げ下げできる」 って言ってくれました そう言ってくれる生徒さんは多いですね! この…
キャンセル待ちについてのお知らせ
2・3月の持ち物
マンドゥカの正規販売代理店になりました
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
3月のスケジュールできました
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
