18 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日温かいなと思う、今日この頃 お部屋の中に陽が入ってくるので 体が温まりレッスンもしやすい これ「フラミンゴのポーズ」 母指球・小指球・か…
16 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、私のＢＩＲＴＨＤＡＹ 44歳になりました パパと鎌倉デートに行ってきました 若いころは、お寺巡り行ってみたいなんて思わなかったけど もうそうゆう歳になったんだな …
15 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、とってもお久しぶりの方が来てくれました 初めてお会いしたのは3年前くらい お母さんと一緒に来てくれて 「ヨガとかピラティスの先生になりたいと思ってます」 ってお話し…
14 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2月14日、今日はバレンタインデー 長男、そわそわして学校に行きましたよ 「誰かオレにくれると思うんだけどなぁ~」 と言いながら・・・ さぁ、もらってくるでしょうか!? …
13 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日のブログにも書きましたが、 一昨日、ご予約状況をライン＠にてお知らせしましたが 蔓延防止のため 生徒さんが安心してレッスンを受けてもらえるように 定員を4名さまとすることにしました &nbs…
12 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎週来てくれているママが 今日は、娘さんと1レッスン無料券を使って来てくれました ちなみに、これは私です!! 娘さんがヨガをやってみたいって言ってくれたので 一緒…
11 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿2月11日(金)～19日(土)までのご予約状況✿ 11(金) お休み 12(土) 満員になりました 14(月) 満員になりました 15(火) 10:00 …
10 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 雪マークが出てるけど、今は雨が降っている 気温2℃ 寒い中お越しいただきましてありがとうございます 仲良しご夫婦のプライベートレッスンの日 隣町にお…
8 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 体側、縮んでますねぇ 伸ばすと、「痛い」という生徒さん多いんです このポーズもめちゃめちゃ体側が伸びる 体側を伸ばすといいことがいっぱい ★呼…
7 Feb 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はね、大笑いする日だって知ってたんです だって、このメンバー レッスン前の話から、涙が出るくらいまで笑って笑いすぎて 熱くなって、うっすら汗をかく …
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2026年1月のスケジュールできました
キャンセル待ちについてのお知らせ
動的ストレッチの効果
ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
