23 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日来てくれた方は、 お二人ともよくご自身の体のことを分かっている方 一つのポーズをとるときも、 ただなんとなくとるのではなくて、 ここの筋肉が使われているな ここの筋肉が自分は硬いんだな …
22 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は自宅レッスンはお友達同士 私の母と同じ年代の方 いつもレッスン前にお話がはずんじゃうので、 今日は、 おしゃべりしたい気持ちを抑えてレッスン開始 セクシーなポーズでしょ 腸が長く…
21 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 新しいヨガマットとウエアーとレギンスで 来てくれました 「おっ、やる気ですね〜」 と声をかけると 「めちゃめちゃやる気です！」 と笑顔で答えてくれたので、 今日も張り切ってやってい…
20 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日残暑厳しいですが、 みなさん体調は崩していませんか？ 子供たちの夏休みもあと一週間 やっと通常生活に戻れると思うと、ホッとします 9月のスケジュール…
19 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ヨガインストラクターになって3年目 仕事を始めるに当たって、 これは守っていきたいと自分で決めたことがあります 【ご飯をしっかり作ること】 えっ⁈ と思うかもしれませ…
18 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです これ、お墓参り行くときのスタイル🚛 私が幼いときから、 トラックの荷台に乗ってお墓まいり 警察に見つかったら、ソッコー捕まるやつ 田舎すぎるから出来る技 子供たちは、…
17 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 実家は牧之原台地、高いところに住んでいます でも海も近いんです、車で12分 帰ってくると必ずいく、静波海岸⛱ 子供たちは、ボディーボードで遊ぶ パパは、単身赴任で …
16 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝8:35の新幹線に乗り込み、 私の実家、静岡県牧之原に帰省しまーす 3人が黒すぎです！！ 夏休みは毎日お手伝いをしてくれています お風呂掃除 トイレ掃除 キッチン掃除 洗面台掃除 …
14 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お盆中でも自宅レッスン細々とやっております🏠 レッスンしたい！ という方が1人でもいれば自宅レッスンOpen 人数が少なければ集中力も高まりますよね！ 8月は、 暑さ…
10 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日、自宅レッスンをご予約頂いていた方、 楽しみにして頂いていたのに、 急なご連絡すいませんでした 靭帯損傷という診断結果 スポーツにケガはつきものだとは言え、初めての怪我 動けないことが、…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
気持ちよすぎる、体側伸ばし
長女のゴールデンウィーク
6(月)～11(土)までのご予約状況
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
