27 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日が2018年の仕事納め 午前中は、自宅レッスン🏠 午後は、スタジオ💦 スタジオ…
25 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 大好きなパパが帰ってきたので、 『さがみ湖イルミリオン』 に行ってきました …
23 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夜パパが帰ってきます 3週間ぶり ただただうれしい…待ってたよ 今日は子供たちとクリスマスケーキ作り …
22 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は冬至 一年で昼がもっとも短い日 昨日、 お友達に4㌕の柚子をもらいました 早速今日、子供たちと『柚子ジュース』作り 長男は作ったらすぐ飲めるものだと思っていたので、 ノリノリ…
20 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は老人ホームヨガでした🏡 特養と養護のおじいちゃん・おばあちゃんと 今年最後のヨガ 特養というのは、 中〜重度の介護を必要とする方々…
19 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 長男を産んでから『でべそ』になったんです‼️ 今から9年前 でも長男は3790gで大きかったので、 おへそが押し出されてでべそになったと思ったんです &…
18 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は暖かいですね 子供は汗をかきながら学校から帰って来ました💦 午前中はスタジオ 午後は自宅レッスン🏠 …
17 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 足元悪い中お越し頂きましてありがとうございます 胃腸炎が流行っているらしいですね 私の家にはまだ来ていませんが、 流…
15 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 私が毎週ヨガを教えている老人ホームの感謝祭の日 「お子様と一緒に来てください」 と声をかけていただきました 子供たちは朝から サッカーの試合が入っていた…
13 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 大磯町講座：「ママのためのヨガ」 支援センターめばえにてレッスン いつもより長めの呼吸の時間 1年間頑張ってきた体をいたわ…
2月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
定員6人にします!!
ストレスと自律神経のコントロールできていますか?
足を4の字にして寝る人
ヨガを初めてやると・・・
26日(月)～31日(土)までのご予約状況
「すっきりしたぁ～」って気分になりませんか?
足を組んでいるときの体の状態
女性に冷え性が多いのはなぜ?
