14 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 夜のおやすみヨガは引き続き行っていきます 毎週水曜日・土曜日 21:00~22:00 &n…
12 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 2日に1回だった子供たちの学校も 来週からは給食が始まり毎日行くようになるため …
9 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 単身赴任中のパパが帰ってきました 単身赴任も8年 今8歳の次女は産まれた時から パパがいない生活 だからパパが帰ってくると 少…
7 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 昨夜のおやすみヨガは 日中の緊張しやすい心と体をゆっくりとほぐし 副交感神経を整え リラックス効果を高めていくような…
6 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 小5の長男が 「オレは幸せだなぁ」 って、仕上げ磨きしてる時に言うんです 私が 「何…
5 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスン再開です、うれしい 皆さんが来てくれるのを 床をふきながらそわそわして待ってました 消毒液も準備OK 公園ヨ…
4 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 6月になって学校が始まり 時間に振り回さていて ブログ更新がお久しぶりになっちゃいました 今月は、ここです 胸鎖乳突筋 &nb…
31 May 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 大磯運動公園で公園ヨガをしてきましたーー 気軽に集まれ~ という感じだったので 子供と一緒だったり、旦那さんと一緒だったり マラソンしながらフラ～っと寄ってくれたり 急に…
30 May 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 緊急事態宣言が解除され 学校も6月から徐々に始まるため 普段の生活に戻りつつあります 子供の予定に合わせながら 自宅レッスンを始めていこうと思います …
29 May 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 毎回子供と一緒に参加してくれる方々 『猫のポーズが好き』 …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
