20 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブタクサに負けて、鼻がグズグズします 朝次女を幼稚園に送っていくとき、 家を少し早くでてバッタを捕まえながらいくのが 日課です🐛 今日は朝から、嬉しいことがありました 長女と長男は、…
19 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 日中はまだ暑さを感じますね でも、吹いてくる風は秋の涼しさを感じ、 空を見上げれば雲は秋雲に、 周りを見れば彼岸花が咲いたり花も秋に、 セミも一生懸命鳴いているように聞こえます 今日は支援センターで ''ママのためのヨガ''…
18 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜中の台風 風・雨・雷のスゴさ、恐怖さえ感じました そして、朝起きた時の空の晴天☀️ 雲一つない澄み切った秋空 そんな澄んだ空気を体いっぱいに吸い込んで起床 子供は、土曜日・月曜日とサッカーの大会⚽️ …
17 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 1週間ぶりに帰ってきたパパと台風の中、 yoga fest 2017に行ってきました 昨年も行ってどんな感じか分かっていたので、 子供たちも楽しみにしていました 今年は、 子供たちも参加できるファミリーヨガ…
15 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 夏休み子供のお世話に一生懸命頑張り、 今疲れが出てやる気がイマイチでないという ママが来てくれました 秋バテしてます‼︎ そんないつも、 家事や育児で外に向いている意識を 自分の内側に向けて、 …
13 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夕方18:00 次女と ''外がピンクだね!''と言って、 夕陽を見にいってきました🌇 外に出てみると、 ''ママの顔ピンク色、りんかの顔もピンク色♪'' と唄を歌って国一まで 昨日もキレイ…
11 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の託児サービス付きママヨガ 9月25日のキャンセル待ちを受け付けています ①9:45〜10:45 ②11:15〜12:15 10月の託児サービス付きママヨガの 日程が決まりました 国府新宿福祉館 …
7 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は満月でした🌕 外で洗濯物を干しながら空を見上げると、 厚い雲に覆われていたのに、 月の周りだけ雲がなくて、満月がくっきり スゴイ、奇跡‼︎‼︎ 嬉しくなって、 この気持ちのまま眠りにつこ…
6 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日の天気は曇り時々雨☁️ どんよりしたお天気、気温23℃ そんな中、 今日も元気にタンクトップで過ごす私 今日来てくれたママが、 ''体は元気だけど心が病んでる'' と言うので、お話ししていたら、 子育てにイ…
4 Sep 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝からバタバタさせちゃってすみません 鍵がないというアクシデントで、 少し時間が遅れてしまったにもかかわらず、 笑顔で何事もなかったように いつも通り始められることができたのは、 みなさんが毎日、 子供のアクシデントにも柔軟に…
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
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推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました