ブログ - 大磯のヨガ教室【リノ・スマイルヨガ】

22 Oct 2022

先生のレッスンに大満足してます

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですそろそろ11・12月のレッスン内容を決めていくために今日来てくれた生徒さんに「気になっているところや、やってほしいことって何かありますか?」と聞いてみました &n…

21 Oct 2022

長く通えそうだわ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですいや~~~、今日も最高なお天気気持ちがいい!! 空を見上げると変わった雲にオレンジの光がさしていた今日来てくれた70代の生徒さんに「先生いろいろ勉強してるのね …

20 Oct 2022

今日の陽気は最高でしたね!

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 10度の朝練もうベンチコート無しではいられない子供たちがボールを蹴っている間私は、肩甲骨回しで体を温める今日は、ホントあたたかい、風もないしポカポカと体を温…

19 Oct 2022

10月20日～31日までのご予約状況

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです ✿10月20日～31日までのご予約状況✿ 20(木)　　　残り2名さま 21(金)　　　残り3名さま 22(土)　　　残り1名さま 24(月)　　　お休み 2…

18 Oct 2022

「素直」が一番

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今週のお花は「コスモス」今はいろんな色のいろんな柄があるんですねとっても可愛らしい午前中レッスンに来てくれた生徒さんとこんなお話をしました「最近、自分の…

17 Oct 2022

昔話だな

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです土曜日は、中学生最後の文化祭次女と一緒に見に行ってきましたからの、月曜日は振り替え休日久しぶりに家族で外食ご飯が、昔話だな🍚🍚 …

14 Oct 2022

片足バランスは練習あるのみ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今月は、3つのバランスポーズをしています 1か月目は、1つ1つのポーズができるように 2か月目は、そのポーズを続けて行うという感じで進めています片足で立とうとするとグラグラ…

13 Oct 2022

安楽座のポイント

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日は仲良しご夫婦のプライベートレッスンご夫婦のやりとりがいつも面白い仲の良さが伝わってくるいつも目を閉じて呼吸をするときは安楽座の姿勢をとる …

12 Oct 2022

日々鍛錬ですね

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです最近、子供たちはよくケンカをするそうゆう年頃なのだろうか? 中3・中1・小5 私にした対しての反抗は全くないが・・・子供たち同士でケンカをする理由は大したこ…

11 Oct 2022

心と体が元気になるヨガ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです久しぶりに朝からカラッと晴れてヨガ日和とても気持ちよくレッスンできましたレッスン終わりには「体が生き返った」と喜んでくれる生徒さんもう4年近く来てくれているいつ…

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～