26 Aug 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 9月2日(金)9:30〜10:45からOPENする 生涯学習館のチラシを配りに行きました。 一軒一軒ピンポンして、直接手渡し… 社会勉強のために、長女も一緒にチラシ配り たくさんの人が来てくれますように… 長…
24 Aug 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 毎日子供達は、''20時にトイレにいって絵本を読んで自分で寝る'' というのが日課です。 この約束は、長女が5歳の時に始めました。 なぜって… 添い寝をすると、子供より先に私が爆睡 目がさめるとやり残した家事が… 1度寝ちゃうと起きる…
21 Aug 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 昨日、ついに、ヨガ&流し素麺…開催しました‼︎ お天気はビミョ〜…ザーッと降っては止んで、ザーッと降っては止んでの繰り返し でも、プールするときやかき氷するとき、流し素麺するときは、止んでたよ なんて、タイミングがいい…
19 Aug 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 9月から本格的にヨガ教室を始めることにしました。 そこで、9/14(水)9:45〜11:00 に 城山公園の’’ふれあいの広場’’でヨガします。 光・風・音・草のにおいを感じながら、 大地からのエネルギーをもらえる青空ヨガ♪ …
18 Aug 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 以前、''夏休みヨガ計画中''とお話ししましたが…決まりました‼︎ 8/20にヨガ&流し素麺をすることになりました。 竹はお友達の家からとってきて、友達の庭師のパパが本格的にセッティングしてくれる予定。 ママ達がヨ…
5 Aug 2016
こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです♪ 夏休み中は、子供3人との時間を過ごすため、 ヨガ教室はお休みしているのですが、 ママ友から、「ヨガマット、誕生日プレゼントにもらったからヨガやろうよ」と声かけていただきました。 別のママ友からも、ヨガしたい!との声をいただいています。 …
29 Jun 2016
ブログ始めました! リノ・スマイルヨガのユミです♪ このBLOGでヨガスクールの様子や出来事、 私の考えや感じたことなどを紹介していこうと思います。 少しでも共感していただければうれしいです。 皆さまどうぞよろしくお願いします<(_ _)>…
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女性に冷え性が多いのはなぜ?