9 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ６月１２日に行う 【託児サービス付きママヨガ】 ①９：４５〜１０：４５ まだ若干空きがあります ②１１：１５〜１２：15 定員になりました 今月のテーマ 【梅雨に負けない体をつくる】 6月になると、雨…
8 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、雨ですね☔️ なんとなく、肌寒い一日になりそうです 子供を幼稚園に送り出したあと、 自主練始めました 洗濯物が乾かないので、 暖房をかけながらの練習 あまりの暑さにスポーツブラになり 大汗かいて動いてみました…
7 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです まだ梅雨に入っていないようですが、 パッとしない天気が続いていますね もう少しで梅雨入りなのでしょうか？ 雨が多い日が続くと、 気持ちが滅入ったり、体調も悪いなあ なんてことはありませんか？ その理由は、 ①低気圧…
6 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜、洗濯物を干して寝たら、 朝起きてビックリ‼︎ 雨が降って、 また脱水前の洗濯物に戻ってました 今日は、支援センターで 【ママのためのヨガ】 ４人のママと５人のお子様が来てくれました いつも来てくれるママのお子さん…
4 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日からパパが2泊３日の波乗り、 ひとり旅に八丈島に出発✈️ 八丈島、こんな感じだそうーです キレイ✨✨ 帰ってきてからも、 今月は仕事で泊まりが多くて、 家にほとんどいないので、 さみしいママのた…
31 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、3番目の子供の小運動会 認定こども園になるため、工事が始まり、 国府幼稚園の園庭で運動会をするのは最後です 3人とも国府幼稚園なので なくなってしまうのはさみしいですが、 これも時代の流れでしょうか？ 暑…
29 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 【託児サービス付きママヨガ】の日 澄み渡った空が気持ちよくて、 窓全開にしてヨガをしました さわやかな風が部屋に入ってきて、 じんわりかく汗もさらさらにしてくれます ５月のテーマ【気分爽快】 環境の変化による 精神…
28 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は家族で箱根に遊びに行ってきました🚗 前日子供が、学校の友達が黒たまごを食べた と言ってたらしく、食べてみたい！と言ったので、 大涌谷の黒たまごを食べに行ってきました 途中、 すごく混んでいるところがあ…
27 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 幼稚園と小学校の予定がわかりましたので、 遅くなりましたが、 ６月のスケジュールできました🗓 テーマ【梅雨に負けない心と体をつくる】 ６月になると、雨が多い日が続きますよね🌂 朝起きて雨が降っている…
26 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 の日程が決まりました 遅くなってすみません ６月のテーマ 【梅雨に負けない心と体をつくる】 ６月になると、雨が多い日が続きますよね🌂 朝起きて雨が降っていると、 気…
2月のスケジュールできました
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2026年1月のスケジュールできました
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ストレスと自律神経のコントロールできていますか?
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26日(月)～31日(土)までのご予約状況
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足を組んでいるときの体の状態
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