31 May 2022
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
昨日は、体育祭の振り替えで子供たちがお休み
お出かけしようーーー!!
ということで、川崎大師に行ってきました
体を動かして遊ぶことが大好きな子供たち
ラウンドワンのスポッチャで満喫してきました
そして今日、朝起きると、
体がなんだか重くて疲れが残っている
でも変わらず、一日はやってくるので
朝からお弁当作って、掃除して・・・
生徒さんとヨガをやりだしたら、体が重かったことなんか忘れて動く
生徒さんが来てくれるおかげで
私は健康的になっていくんだなと改めて感じた午前レッスン
調子よくなったまんま、午後レッスン
午後は、仲良しご夫婦のプライベートレッスン
プライベートレッスンなので、ご希望のレッスン内容で体を整えていく
私のレッスンは、
ほぐして伸ばして鍛えての順番でレッスンを組んでいます
そして、プライベートレッスンなので
よりサポートも手厚く
今日も一日やりきった
楽しい時間をありがとうございました
★★レッスン予約は下記からできます★★
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