10 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりの雨ですねぇ〜🌂 庭の芝生が生き生きしています 本日のヨガは、久しぶりのママもいたので、 スローなペースで始めていきました まずは、肩甲骨はがしをじっくり 普段動かさない肩甲骨 背中に…
8 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も天気がいいですね〜☀️ 28℃くらいまで気温が上昇するらしいですよ… もう初夏ですね🍀 ゴールデンウィークも終わり、 今日からいつもの生活リズムに戻ったけど、 まだ疲れがとれな〜い! という方も多いと思いま…
1 May 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は変な天気ですね 今13:20、 ものすごい雨が雷とともに降っています 布団と洗濯物取り込んでよかったぁ〜〜 今日から5月ですね! 環境の変化による 精神的な緊張が続いた4月も終わり、 ストレスや疲れがたまり始める…
28 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、暖かな陽がでて、 とても気持ちのイイ一日でしたね ベランダに布団を干したら、太陽の匂いがして、 今日も良く眠れそうです 本日は、久しぶりのママ達が来てくれました 子供が新一年生になったり、進級したり、 子…
27 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は冷えますね 子供が風邪をひいてしまい、 鼻水が止まりません! 鼻が詰まるので、 寝ている間のヨダレも止まりません! でも今日も、いってきま〜〜すと 大きな声で張り切って学校に行きました🏫 …
26 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ゴールデンウィークの予定は決まりましたか? 私はまだ何も決まってませんが、 バーベキューがしたいです‼︎ 5月のスケジュールが出来ました🗓 テーマ【気分爽快】 環境の変化による 精神的な緊張が続いた4月も終わり、…
25 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝は肌寒かったのに、 昼間になると太陽も顔をのぞかせて ポカポカ陽気になりました☀️ 太陽の光を浴びて、 新芽がピカピカ光ってとてもキレイです🌱 今日は、毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 4月…
21 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 の日程が決まりました 5月のテーマ【気分爽快】 環境の変化による 精神的な緊張が続いた4月も終わり、 5月からは、 心に溜まったストレスも体の疲れも スッキリさせよう‼︎ そ…
20 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5月の支援センターで行う 【ママのためのヨガ】 の日程が決まりました 【日時】5月11日(木曜日) 10:10〜11:00(定員7名) 【場所】子育て支援センターめばえ 【参加費】無料 【ご予約】info@li…
15 Apr 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 以前もお知らせしましたが、 4月24日に託児サービス付きママヨガ を行います 1Fは、保育士さんによる保育の場所 大事なお子様は、子供が大好きな保育士さんが、 たくさん遊んでくれます 天気が良ければ、少し外にお散歩にでたり、 …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
13(月)~18(土)までのご予約状況
突然ですが、問題!
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
気持ちよすぎる、体側伸ばし
長女のゴールデンウィーク
6(月)~11(土)までのご予約状況
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた