19 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 暑い日が続いていますが、 夏バテしてませんか⁇ 今日は、毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 夏風邪で2人お休みがでたので、 3人のママと4人のお子様にお越し頂きました 毎回来てくれるママ達 お子様を預ける時にも、1…
11 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 本格的にヨガを始めて2年 体に少し自信がでてきたので、 家ではもっぱら スポーツブラ一枚の短パンが多い私です 今日は、 支援センターでママのためのヨガ 暑かったけど、クーラーをつけずに、 汗をかくことも楽しんでいこう！ とい…
10 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです もう梅雨はあけたのでしょうか？？ 毎日暑い日が続きますね！ 幼稚園に送っていく13分の道のりは、 毎日汗だくです💦 子供も毎日汗だくで遊んでいます 今日のレッスンも、 新しいママが来てくれました …
7 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜は風がとてもここち良くて、 窓を開けて寝たら、 朝方寒かったのか、布団をかぶっていました 今日は新しいママが来てくれました お友達ママを連れてヨガをしに来てくれるなんて、 すごく嬉しいです！ 知らなかった…
5 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨夜の台風、大丈夫でしたか？ 周りの音を消してしまうくらいの大粒の雨が ザーッと降っていましたね☔️ 子供達は暑くて、床に寝ていました ゴロゴロ冷たいところに転がっていく音で 何度も目を覚ましたので、 若干寝不足です …
3 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夏が始まりました 今日の気温は、34℃だそうです 長男が、 ''やっとオレの季節がやってきた〜'' と朝叫んでいました 今日は、毎回大好評の 託児サービス付きママヨガの日 始める前に、いつも話をするんですが… （堅い話で…
30 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 ７月3日（月曜日） ①9：45〜10：45 ↓ まだ空きがあります ②11：15〜12：15 ↓ 定員になりました ７月19日（火曜日） ①9：45〜10：45 ↓ 定…
28 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も相変わらずムシムシ さすが梅雨です🌂 いつもは、 少しくらいの雨なら傘をささないのですが、 今日はなんとなくさしたくなって 広げてみました⛱ バサッと傘の開く音の大きさにビックリ！ そして、傘に当たる…
27 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日もムシムシ暑いですね さすが梅雨🌂 雨が降らないので、 外に洗濯物が干せて嬉しいのですが… 早く夏にな〜れ🌻 窓全開にして始めたレッスン 呼吸の練習して、 股関節をくるくる回し出した…
26 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はムシムシしていますね さすが、梅雨 今日は、5名のママと5名のお子様が 託児サービス付きママヨガに来てくれました 低気圧の関係で、 体がだるい、重いと感じているママが 何名かいました。 体がとても敏感に反応してしまう…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
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13(月)～18(土)までのご予約状況
突然ですが、問題!
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
気持ちよすぎる、体側伸ばし
長女のゴールデンウィーク
6(月)～11(土)までのご予約状況
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
