神奈川県 大磯町のヨガ教室 ～Lino-smile yoga official site～

Yumi

7 Oct 2018

運動会

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は、運動会 3人とも小学生になり、 休む暇なくビデオと応援に動き回った しかし、暑かったなぁ💦 …

5 Oct 2018

幸せホルモン

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです １０月に入って初めての午前中レッスン 薄曇りでも午前中は、 部屋の中に光が差し込んできます この太陽の光を浴びると、 脳の活性を促すセロトニンが活性化します…

4 Oct 2018

子供と生活する中で決めていること

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 子供と一緒に生活する中で、 私なりにいくつか決めていることがあります これは今始まったことではなくて、 幼い時からずっと続けていることなんです &nbs…

3 Oct 2018

尽きない話

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はお友達が来てくれました 子供が同い年、私たちも同い年ということもあって 仲良し 話し出すと止まらないので、 話したい気持ちを抑えて、最初はヨガから …

1 Oct 2018

託児サービス付きママヨガやりました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夜中の台風、大丈夫でしたか⁇ 風が強すぎて、あまり寝られませんでした 朝5:00 右上には月🌙 生きているみたい…

30 Sep 2018

家族にとって一番大切なこと

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 家族と一緒に過ごしたい… と、パパが出張先から帰ってきてくれました みんなパパのことが大好き …

28 Sep 2018

楽しんでますか⁇

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝6:00 久しぶりに力強い朝日を見た 外に出てみると光の暖かさを感じて、 パワーをもらった気がした 朝から…

26 Sep 2018

あれもこれもOKです

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 最近は曇っていたり雨が降ったりと なかなか気持ちよく晴れてくれない だから、 靴乾燥機を買いました👟👟👟 めちゃ使い勝手がい…

24 Sep 2018

今日の出来事も成長の一つ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝9:00 子供たちは友達とららぽーと平塚へ バスに乗って子供たちだけでお買い物 私はスタジオへ 「行ってらっしゃい〜い」と…

21 Sep 2018

10月のスケジュールができました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 格闘家の山本KIDさんが亡くなったニュースは ご存知ですか？ KIDの戦い方や相手に向かっていく姿勢 格闘技が好きで、 ワクワクドキドキしながら試合を見ていました しかも同い…

TELでのご予約はこちら