11 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はビックリするくらい、 いい天気になりましたね☀️ 張り切っていきますよぉ〜〜、自宅レッスン🏠 以前はマットをお貸…
9 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3月9日 今日はサンキュー（ありがとう）の日 みなさん、 大事な方に【ありがとう】と伝えましたか⁇ 私は朝パパか…
8 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は久しぶりにお天気ですね☀️ 日差しがまぶし〜〜！ と感じたのはいつぶりでしょうか⁇ 朝から自宅レッスン開始です🏠 …
7 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 最近雨が多いですね☔️ 太陽の温もりが恋しくなります 毎回体を動かす前に、 10分間の呼吸の練習をします 体の隅々まで呼吸を送って、…
6 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 車を運転していると 河津桜や梅が咲いていて春を感じます🌸 早い！ もうそんな季節になりましたね 日々忙しく過ぎていく時間の中でも 自分というものはしっかり…
5 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今は平日だけ行っている自宅レッスン🏠 パパが単身赴任で帰ってこれない為 子供を預けることができず、 今は子供たちが学校に行っている間に 自宅…
4 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 雨の中、たくさんのママにお越し頂きました☔️ 今日は毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 3月のテーマ 【デトックスヨガ】…
3 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は少し遅い 次女のバースデーパーティをしました オービィ横浜に行きたいというので、 みんなでお出かけ、雨でもへっちゃら シマウマになってみた …
1 Mar 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は次女の誕生日、7歳🎉 パパが日曜日に帰ってくるので、 お出かけをしてパーティをしたいと思ってます 次女が産まれてから パパはほとんど家…
28 Feb 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝から冷たい雨☔️ そんな中、バスでお越し頂いたり、 HPを見て初めてリノ・スマイルヨガに 足を運んで頂いたり…ありがとうございます …
2月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
定員6人にします!!
ストレスと自律神経のコントロールできていますか?
足を4の字にして寝る人
ヨガを初めてやると・・・
26日(月)～31日(土)までのご予約状況
「すっきりしたぁ～」って気分になりませんか?
足を組んでいるときの体の状態
女性に冷え性が多いのはなぜ?
