25 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです この4連休は 子供のサッカーの試合を見に行く時間にしています⚽ 子供の成長にすごくびっくりし 改めて日々の積み重ねが大切だなぁと感じます &nb…
22 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 子供たちの給食も今日で終わり 早いなぁ またお昼ご飯を作る日々が始まる・・・ 今日は 日々の自分の練習方法について書いてみようと思う …
21 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自粛生活が開けて、子供の予定が落ち着いて お久しぶりに来てくれました ありがとうございます 自粛中はずっーと念入りに 筋膜リリースをしていたみた…
20 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夏本番、8月といえば 我が家は海で遊んで真っ黒になること 今年の夏もきっとそうなるだろう、楽しみだなぁ 8月スケジュールできました …
19 Jul 2020
こんにちは リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 昨夜は、オンラインヨガの日でした ゆっくりとした呼吸とともに心と体をほ…
18 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は毎週自宅レッスンに来てくれているママさんのお子様たちが 来てくれました 中一の女子 今まではお母さんと一緒に来てくれてましたが 今回は子供たちだけでレッスンしに来てく…
17 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 庭の芝生にしめじみたいなキノコが生える季節 抜いても抜いても同じ場所からこんにちは 7月も引き続き密にならないように 定員3名さまでレッスンしています 窓も開けて換気よ…
16 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、セミが元気になく声を聞きました 確実に夏に向かっているんだなと感じます☀️ 昨日のレッスンでも今日のレッスンでも こんなお話になりました  …
15 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ライン@から無料通話ができるようになりました やり方 ①メールの左上の写真が載っているところをクリック ②この画面になるので電話の絵をクリック …
14 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 足元悪い中お越しいただきましてありがとうございます 今日は初めましての方が来てくれました ひざを手術されて胡坐をかくことや正坐をすることが 痛いしできない…
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
13(月)~18(土)までのご予約状況
突然ですが、問題!
ふくらはぎの役割って?
7か月の長男
気持ちよすぎる、体側伸ばし
長女のゴールデンウィーク
6(月)~11(土)までのご予約状況
みんな違ってみんないい
私のゴールデンウィーク
ヨガのおかげで乗り越えられてきた