26 Mar 2022
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
子供たちが春休みに入りました
サッカーは夕方からなので
天気が悪い時などは2階にいることがあります
平日の午前レッスンの時は
少し物音がするかもしれません
ご理解お願いいたします
午前と午後レッスンと、1日2本
ほぼ毎日レッスンしています
子育て真っ最中の時より、体の調子もすこぶる良いし
体力もついたなと感じます
2本レッスンしても、そのあとも目まぐるしく動きますが
大丈夫です!!
それでもこれだけ元気なのは
やっぱり気持ちが疲れてないから
夜は倒れこむように布団に入りますが
気持ちは満たされているので
体は疲れていてもイライラすることもないんです
気持ちが疲れていると、少しのことでイライラしたり
小さなことが気になったりしますよね
それがない
心の器は広くなったと思います
ヨガのおかげだな
リノ・スマイルヨガが好きで来てくれる生徒さんたちのおかげで
毎日楽しく笑ってレッスンができていることに
感謝します
ありがとうございます
これからもよろしくお願いします
★★レッスン予約は下記からできます★★
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