神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

朝、サッカーの試合に自転車で向かう子供達を見送る

チャリをこぐ後ろ姿、たくましく感じる

背中から試合で点数を決めるぞ!
という気合いと、
サッカーが好きだ!
というワクワクが溢れている

大きなケガなく健康に大きく育っていることに感謝ほっとした顔

 

私の母が、
私を育てるために気を使っていた食事

おかげで、
41歳になった今でもすこぶる元気だ‼️

 

毎日口に入れる物が体を作っていく

特に子供の時に食べたものは、
体に大きく関係してくると思う

 

だから私も、できること

味噌
醤油
砂糖


は、少しこだわっている

なるべく手作りのものを食卓に並べる

 

最近よく作ってるのが「干し芋」

ばあばが育てたさつま芋、
大量に送ってくれるから、せっせと作る

毎日サッカー行く時のおやつ

作るのは時間がかかるが、食べるのはあっという間

 

この量…3日だな冷や汗 (顔)

美味しい、美味しいと食べてくれる
幸せな瞬間

 

こうゆう私の姿を見て子供たちは育ち、
自分が家庭を持った時に感じる
母のありがたさ

ばあば、じいじ
ありがとうわーい (嬉しい顔)

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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