ブログ - 大磯のヨガ教室【リノ・スマイルヨガ】

1 Oct 2017

スポーツの秋

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです土曜日は、幼稚園の運動会日曜日は、チャレンジフェスタ2017でした次女は、幼稚園最後の運動会🏃🏻‍♀️ 国府幼稚園は工事中のため、岩田孝八記念室内競技場で行いました踊って走って、…

28 Sep 2017

子育て、、自分育て

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日は朝から大雨警報☔️ 小学校から連絡網で、 ''2時限目からやるので９:30までに登校してください'' 8:00に空を見上げると、うっすら日が差して、ほとんど雨が降ってません普通に登校できたじゃ〜ん！と思い…

27 Sep 2017

今日の体の声をきいてみよう

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今週土曜日は、幼稚園の運動会です来週土曜日は、小学校の運動会です 2週続けて、、、お弁当何にしよう⁇ 一緒でもいいか⁇ と、自分を納得させようとしている最中です今日は、呼吸することが大事です！という…

25 Sep 2017

託児サービス付きママヨガやりました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日は【託児サービス付きママヨガ】の日窓を開けると、風が部屋の中を通り抜け、うっすらかいた汗を乾かしてくれるようです今から６０分間はママだけの時間いつも子供のこと、家族のこと外に向きがちな意識を自分の内側に向けて、 …

24 Sep 2017

フィールドアスレチックっていい

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですパパが1週間ぶりに帰ってきたので、今日は、フィールドアスレチック横浜つくし野に行ってきました🚗 ５０種類のアスレチックがあり、手と足と頭を使って、体を思いきり使って遊べるところです&#x…

23 Sep 2017

10月のスケジュール

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですいつもスケジュールを出すのが遅くてすいません幼稚園と学校の予定が出てから決めるので、毎月ギリギリになってしまいますしかも手書き、、、またまたすいません 10月のテーマ【消化を高める】ついつい食べ過ぎちゃう、食欲の秋がや…

20 Sep 2017

子供の成長

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですブタクサに負けて、鼻がグズグズします朝次女を幼稚園に送っていくとき、家を少し早くでてバッタを捕まえながらいくのが日課です🐛 今日は朝から、嬉しいことがありました長女と長男は、…

19 Sep 2017

ママのためのヨガやりました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです日中はまだ暑さを感じますねでも、吹いてくる風は秋の涼しさを感じ、空を見上げれば雲は秋雲に、周りを見れば彼岸花が咲いたり花も秋に、セミも一生懸命鳴いているように聞こえます今日は支援センターで ''ママのためのヨガ''…

18 Sep 2017

楽しむこと

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです昨日の夜中の台風風・雨・雷のスゴさ、恐怖さえ感じましたそして、朝起きた時の空の晴天☀️ 雲一つない澄み切った秋空そんな澄んだ空気を体いっぱいに吸い込んで起床子供は、土曜日・月曜日とサッカーの大会⚽️ …

17 Sep 2017

yoga fest 2017に行ってきました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 1週間ぶりに帰ってきたパパと台風の中、 yoga fest 2017に行ってきました昨年も行ってどんな感じか分かっていたので、子供たちも楽しみにしていました今年は、子供たちも参加できるファミリーヨガ…

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～