9 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜中、 1週間ぶりに帰ってきたパパは、 なんか細っそり ギュとしたら、 いつもはお腹の圧迫感を感じるのに感じない しかも、アゴがある で体重計にのったら、3週間で マイナス6キロ …
7 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜は風がとてもここち良くて、 窓を開けて寝たら、 朝方寒かったのか、布団をかぶっていました 今日は新しいママが来てくれました お友達ママを連れてヨガをしに来てくれるなんて、 すごく嬉しいです！ 知らなかった…
5 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨夜の台風、大丈夫でしたか？ 周りの音を消してしまうくらいの大粒の雨が ザーッと降っていましたね☔️ 子供達は暑くて、床に寝ていました ゴロゴロ冷たいところに転がっていく音で 何度も目を覚ましたので、 若干寝不足です …
3 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夏が始まりました 今日の気温は、34℃だそうです 長男が、 ''やっとオレの季節がやってきた〜'' と朝叫んでいました 今日は、毎回大好評の 託児サービス付きママヨガの日 始める前に、いつも話をするんですが… （堅い話で…
30 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 ７月3日（月曜日） ①9：45〜10：45 ↓ まだ空きがあります ②11：15〜12：15 ↓ 定員になりました ７月19日（火曜日） ①9：45〜10：45 ↓ 定…
28 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も相変わらずムシムシ さすが梅雨です🌂 いつもは、 少しくらいの雨なら傘をささないのですが、 今日はなんとなくさしたくなって 広げてみました⛱ バサッと傘の開く音の大きさにビックリ！ そして、傘に当たる…
27 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日もムシムシ暑いですね さすが梅雨🌂 雨が降らないので、 外に洗濯物が干せて嬉しいのですが… 早く夏にな〜れ🌻 窓全開にして始めたレッスン 呼吸の練習して、 股関節をくるくる回し出した…
26 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はムシムシしていますね さすが、梅雨 今日は、5名のママと5名のお子様が 託児サービス付きママヨガに来てくれました 低気圧の関係で、 体がだるい、重いと感じているママが 何名かいました。 体がとても敏感に反応してしまう…
25 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ６月２２日のブログにも書いたのですが、 あの現象は、''ハロ現象''というそうです 太陽や月にうすい雲がかかった時に、 そのまわりに光の輪が現れる現象で、 超レアみたいです‼︎ イェーイ、超ラッキー ７月のスケジュールができ…
23 Jun 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 の７月の日程が決まりました🗓 ７月のテーマ【シェイプアップ‼︎】 夏本番ですね！ 暑くなると薄着になり、 体のラインが気になりますよね しかも、年齢が上がるにつれ代謝…
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
