22 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「かかとがかさかさだから、クリームつけたら 滑っちゃって・・・」 「誰も見てないから、 かかとはかっさかさのまんまで来てください」 このやりとり、生徒さん同士の会話 …
21 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「地に足がついた」 今日来てくれた生徒さんの感想 この言葉、私もすごくよく分かるんです 長男を産んで、ぎっくり腰になってから 腰や背中・首や肩、時には頭が痛くなり 病…
20 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日、2月のスケジュールをアップしました ご予約とともに 「ここが良くなった」とか「体の調子がいいです」 と、何人もの方に一緒に感想も頂きました 心遣いがとても嬉しいです、ありがとうございます…
19 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2月のスケジュールできました ●玄関にアルコールがおいてありますので 入室する際には、消毒をお願いします ●体調のすぐれない方・37.5度以上ある方は ご参加をご遠慮ください …
18 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 14日(金)に 「膝のお皿の下あたりが痛い 自転車がパンクしてるんじゃないかと思うくらい重く感じた」 というブログを書いたんですが その生徒さんが今日レッスンに来てくれました …
17 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 1年前の私 このころは、確認のためにポーズをよく写真に収めていたなと 見返しながら懐かしむ 今月もこのポーズをしている 通ってくれている生徒さんもそうだし、 …
16 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夜中の津波警報なりすぎで今日は一日眠い 朝4:00に起きて大盛り弁当作らねばならないのに なかなか布団から起き上がれない 一瞬、コンビニで買っていけばいいか・・・ なんて頭をよぎるが、 やっ…
15 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 1月ももう半月過ぎようとしています 早いですね! 毎日たくさんの生徒さんが来てくれて たくさん笑ってレッスンができていることに感謝します 今月のポーズの…
14 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 年末年始明け一発目レッスンの生徒さん 「膝のお皿の下あたりが痛い 自転車がパンクしてるんじゃないかと思うくらい重く感じた」 と言う 詳しく場所を聞く …
13 Jan 2022
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 風の強い中、バイパスを走らせ 向かうはまるちゃんのおばあちゃん家 今日は出張ヨガ ヨガをやると、体の左右差やゆがみに気づく方が多い そもそも左右対称の人…
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
